7 बौद्ध वाक्यांश जो आपके जीवन को बदल देंगे

7 बौद्ध वाक्यांश जो आपके जीवन को बदल देंगे

बहुत से लोग बौद्ध धर्म को धर्म से अधिक जीवन मनोविज्ञान के रूप में परिभाषित करना पसंद करते हैं। बौद्ध धर्म आज भी दुनिया भर में लगभग 200 मिलियन लोगों द्वारा प्रचलित सबसे पुराने धर्मों में से एक है।



इस दर्शन का रहस्य क्या है?

जिस तत्व ने इस दर्शन या धर्म को समय बीतने के साथ बने रहने और लोगों द्वारा चुने जाने के लिए जारी रखने की अनुमति दी है, वह सरलता है जिसके साथ यह ज्ञान से भरे संदेशों को प्रसारित करता है, जो वास्तव में हमारे जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में सक्षम हैं। ।

इसे समझने और इसके अर्थ को समझने के लिए, इस धर्म का अनुयायी बनना आवश्यक नहीं है। हमें बस अपना खोलना है दिल और एक महत्वपूर्ण मानसिक उद्घाटन प्राप्त करें।





आज हम आपको मिलवाते हैं 7 सर्वश्रेष्ठ बौद्ध वाक्यांश जो आपके जीवन को बदल देंगे:

दर्द अपरिहार्य है, पीड़ित वैकल्पिक। इस बात को ध्यान में रखते हुए कि लोगों को केवल उस चीज से चोट पहुंचाई जा सकती है जिसे महत्व दिया जाता है, अनावश्यक दुख से बचने के लिए बस एक कदम वापस लेने, भावनात्मक रूप से अलग करने और चीजों को दूसरे दृष्टिकोण से देखने में शामिल हो सकता है।



प्रतिबद्धता की आवश्यकता है और समय , लेकिन यह सीखना सार्थक है। इसके लिए एक गाइड के रूप में, एक और बौद्ध वाक्यांश हमें शुरू करने के लिए एक ट्रैक देता है: ' हम जो कुछ भी सोचते हैं उसका परिणाम है; यह हमारे विचारों पर आधारित है और हमारे विचारों से बना है '।

-खुश रहो क्योंकि कोई भी जगह यहां है और कोई भी समय है। हम अतीत के बारे में सोचने या भविष्य के बारे में अत्यधिक चिंतित होने के लिए उपयोग किए जाते हैं। यह हमें वर्तमान समय में नहीं जीने के लिए प्रेरित करता है क्योंकि हमारे जीवन के बारे में पता है कि हम इसके बिना जा रहे हैं। बौद्ध धर्म हमें 'यहाँ' और 'अब' सिखाता है। इसलिए हमें किसी भी क्षण का आनंद लेने के लिए पूरी तरह से मौजूद होना सीखना चाहिए, जैसे कि यह एकमात्र था।

-अपने शरीर के साथ-साथ अपने मन की भी देखभाल करें, क्योंकि सब कुछ एक है। भलाई की एक सच्ची स्थिति प्राप्त करने के लिए, यह आवश्यक है कि मन और शरीर एक दूसरे के साथ संतुलन में हैं। हम भौतिक पहलू पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं, लेकिन, इसके विपरीत, आंतरिक पहलू हमें यहां और अब, अधिक भावनात्मक और परिपूर्णता प्रदान करने में अधिक संतुष्ट और जागरूक महसूस करने में मदद करेगा।

पूरी दुनिया में कालीन की तुलना में अपनी चप्पल पर रखना बेहतर है। अपनी आंतरिक शांति को खोजने के लिए, हमें अपनी व्यक्तिगत क्षमताओं के बारे में पता होना चाहिए और यह जानना चाहिए कि कैसे उन्हें खुराक देना है, साथ ही साथ हमारे साधनों के संबंध में भी। इस तरह, हम प्रामाणिक विकास और विकास का अनुभव करेंगे।

-दूसरों को इस बात से परेशान न करें कि खुद को क्या दर्द होता है। यह बौद्ध धर्म की अधिकतमताओं में से एक है जो हमें आज के समाज के लगभग सभी कानूनों और नैतिक आदेशों को समाप्त करने की अनुमति देता है। वाक्यांश के समान अर्थ के साथ ' दूसरों के साथ वो मत करो जो तुम खुद नहीं करना चाहते हो “, यह पांचवां प्रतिबिंब बहुत आगे बढ़ता है क्योंकि इसमें खुद के बारे में और दूसरों के साथ और दूसरों के साथ एक महान सहानुभूति होती है।

-सबसे अमीर वह नहीं है जिसके पास ज्यादा है, बल्कि उसे जिसकी जरूरत कम है। भौतिक और भावनात्मक दोनों तरह से अधिक रखने की हमारी इच्छा, हमारे सभी का मुख्य स्रोत है चिंताओं या निराशा। यह कहावत छोटे से जीने के साथ सीखने और हर उस चीज को स्वीकार करने के तरीके पर आधारित है जो जीवन हमें एक निश्चित समय पर प्रदान करता है। यह हमें तनाव और कई आंतरिक तनावों को कम करने के लिए अधिक संतुलित जीवन जीने की अनुमति देगा।

अधिक चीजें चाहने का तथ्य अक्सर केवल सुरक्षा की कमी, अकेले महसूस करने और इन अंतरालों को भरने की आवश्यकता को इंगित करता है। अपने बारे में अच्छा महसूस करना आपको कुछ भी साबित करने की आवश्यकता नहीं है।

सब कुछ समझने के लिए, सब कुछ भूलना आवश्यक है। देता है बच्चे हम हर समय सीखते हैं। हमारा माइंड मैप अभी तक नहीं खींचा गया है, जो हमें 'सब कुछ' के लिए खुला बनाता है और हमें कुछ भी समझने में सक्षम बनाता है। हम नहीं जानते कि कैसे न्याय करना है।

हालांकि, जैसा कि हम बड़े होते हैं, हमारा मन कंडीशनिंग और सामाजिक मानदंडों से भरा होता है जो हमें बताते हैं कि हमें कैसा होना चाहिए, चीजें कैसी होनी चाहिए, हमें कैसे व्यवहार करना चाहिए और यहां तक ​​कि हमें क्या सोचना चाहिए। हम अपने आप से बेहोश हो जाते हैं और अपने जीवन का अर्थ खो देते हैं।

हमारे लिए स्वस्थ दृष्टिकोण से चीजों को बदलने और देखने के लिए, हमें विश्वासों, आदतों और विचारों से खुद को अलग करना सीखना चाहिए जो हमारे दिल से नहीं आते हैं। ऐसा करने के लिए, यह बौद्ध वाक्यांश प्रक्रिया शुरू करने में मदद करेगा: ' आकाश में पूर्व और पश्चिम के बीच कोई अंतर नहीं है, यह वे लोग हैं जो अपने मन में ये अंतर पैदा करते हैं और फिर सोचते हैं कि वे सच हैं '।

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